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Los aceites están formados por ácidos grasos extraídos de diversos alimentos, los más utilizados son el de oliva y el de girasol, pero existen otros muchos...

Antes escuchar la palabra tienes el colesterol alto nos podía producir pánico, y nos preguntábamos si nuestra alimentación no es la correcta, pero en muchos casos...

¿Deberíamos hacernos preguntas antes de consumir alimentos producidos en grandes cantidades? ¿Tenemos derecho a saber si consumimos alimentos transgénicos o no? ¿Sabemos lo que conlleva el...

Desde hace miles de años nuestro afán es recolectar, cazar y conservar comida para tener reservas para épocas de hambre y por ello el hombre buscaba...

Aquí podrás saber cómo contactar conmigo para una consulta online personalizada, ya sea de dietética como de naturopatía, es un servicio nuevo que estoy ofreciendo para facilitar...

Después de ver que nutrientes ayudan al aumento de nuestras defensas veamos qué alimentos debemos potenciar su consumo. Alimentos que contienen vitamina A y betacarotenos. Los...

Parece que estamos en la Era de los Suplementos, así que podemos preguntar ¿Por qué tantos suplementos? Actualmente existen muchos factores que influyen en una disminución...

Cuántas veces hemos escuchado que los ojos son el espejo del cuerpo, pues la Iridología nos va ayudar a averiguar por qué. Este técnica o arte...

Actualmente, abusamos mucho del azúcar refinado (azúcar blanco), pues no solo es aquel que consumimos directamente, sino el que está escondido en los alimentos, como refrescos,...
